巧妙控制運營成本
離傢更近、享受低價、沒有推銷、全天營業 主打自助便利的24小時健身房,滿足瞭人們個性化、多元化的健身需求，如今一股 深夜台中產後護理之家推薦健身熱潮 在上海隨之興起。
記者來到位於普陀區銅川路上的真北樂刻店，在教練任天逸帶領下參觀瞭健身房，60平方米左右的面積有氧訓練器材、更衣室、操房等設施齊全，沒有交談、沒有工作人員踱步，在節奏舒緩的背景音樂下，近十位愛好者正在健身。
據任天逸介紹，這台中產後護理之家介紹傢店於今年3月8日開業，24小時自助掃碼進入真正體現瞭便利性，每個器械上也都貼有二維碼，掃碼後就能獲知使用說明，實現健身自助化。
本質上講這種模式就是 共享經濟 。在降低健身創業者門檻的同時，也增強瞭市場活力，挖掘瞭市場價值，掀起瞭行業新一輪的投資熱潮。目前僅樂刻一傢在上海投入運營的分店已經達到38傢，任天逸對記者表示，未來三年內計劃將門店數開到300傢。
在現場，記者就遇到瞭特意來 取經 的陳先生， 一直很看好這個行業，在傳統健身業也打拼瞭近10年，可結果是心酸、可憐的。 觀望後他選擇瞭樂刻，松江區的新店下個月就將開業， 24小時健身房最大的優勢是快。傳統健身房傳播很慢，未來絕對會趕超。
傳統健身房負擔最重的是地租和人力，會員的年費、私教和團操費構成瞭收入的主要來源，導致行業關門潮頻現。24小時健身房則做到瞭 精簡 ：省去淋浴、泳池等非必要設施，縮小店面減輕租金壓力；減少工作人員數量，搭配兼職教練並通過線上提前預約。
拒絕推銷 俘獲人心
記者通過在24小時健身房三天體驗後發現，與傳統健身房相比，24小時健身房具有很多優勢。首先，不會有推銷私教的行為。薑春陽在普陀區一傢互聯網公司上班，在傳統健身房辦卡一年後，她轉向24小時健身房。
除瞭工作下班晚原因外，更重要的是這裡沒有打擾，有推銷根本沒辦法安心鍛煉！手機現在跟支付寶綁定，按月支付費用，不像以前年卡會讓自己產生懶惰心理。
其次，24小時健身卡僅為199元/月，店面多分佈在社區附近。享台中月子中心價格受便宜的價格，器械卻比百姓健身房、健身苑點等設施提高瞭層次，健身完後可以步行回傢。
當然，還有貼心的服務。免費的飲水與紙巾；每月提供一定數量的免費操課，從而引導他們合台中坐月子費用理健身；每周五發佈下周課程，搶手的操課可以自動排隊替補等，都提高瞭對健身小白的吸引力。
24小時健身房正為搶占市場份額而大面積擴張，記者在探訪中也發現瞭不少問題，零點過後幾乎 空轉 ，夏季高溫蹭空調玩手機，深夜健身愛好者並不熟悉緊急求救設備 這都是24小時健身房未來需要改進的地方。
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